Faszerowany pomidor
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Zawiera warzywa i chude białko
- Umiarkowana zawartość sodu
Faszerowany pomidor ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 18 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Faszerowany pomidor
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Faszerowany pomidor to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.2 g |
| Naturalne | 3.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.8 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.2 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 2.2 g |
| Nienasycone | 3.8 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera warzywa i chude białko
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera tłuszcze nasycone
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Faszerowany pomidor
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Faszerowany pomidor?
Faszerowany pomidor ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Faszerowany pomidor jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Faszerowany pomidor ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Faszerowany pomidor ma najniższy ładunek glikemiczny?
Faszerowany pomidor ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Faszerowany pomidor w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Faszerowany pomidor w aplikacji Logi, z własną porcją.
