Galaretka z warzyw z agarem

Galaretka z warzyw z agarem

GI 15 · NiskiŁG 0.3 / plaster8/10

Niski IG

15 GI

ŁG 0.3 na typowa plaster (30 g) · ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 8/10

Low calorie content
Moderate sodium content

Galaretka z warzyw z agarem ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.3.

Zaktualizowano 14 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Galaretka z warzyw z agarem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

35

Kalorie

6 g

Węglowodany

1 g

Białko

0.2 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	35 kcal
Węglowodany	6 g
Cukry (wszystkie)	2 g
Naturalne	2 g
Dodane	0 g
Błonnik	1.5 g
Rozpuszczalny	1 g
Nierozpuszczalny	0.5 g
Białko	1 g
Tłuszcze	0.2 g
Nasycone	0.03 g
Nienasycone	0.1 g
Sód	120 mg

Poziom przetworzenia

55%

Umiarkowany

Dlaczego taki wynik?

Low calorie content
Contains fiber from vegetables
No added sugars
Moderate sodium content
Low protein content

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Galaretka z warzyw z agarem?

Galaretka z warzyw z agarem ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) ma ładunek glikemiczny 0.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.

Czy Galaretka z warzyw z agarem jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Galaretka z warzyw z agarem ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Galaretka z warzyw z agarem wpływa na poziom cukru we krwi?

Galaretka z warzyw z agarem ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Galaretka z warzyw z agarem w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.