Galaretka mango z marakują
Wysoki IG
ŁG 24 na 100 g
- Contains some fruit-derived vitamins
- High added sugar content
Galaretka mango z marakują ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki).
Zaktualizowano 20 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Galaretka mango z marakują to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 34 g |
| Cukry (wszystkie) | 28 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 25 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains some fruit-derived vitamins
- Low in fat
- High added sugar content
- High glycemic index and load
- Ultra-processed food
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Galaretka mango z marakują?
Galaretka mango z marakują ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 24 na 100 g.
Czy Galaretka mango z marakują jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Galaretka mango z marakują ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Galaretka mango z marakują wpływa na poziom cukru we krwi?
Galaretka mango z marakują ma ładunek glikemiczny 24 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Galaretka mango z marakują w aplikacji Logi, z własną porcją.
