filet z tuńczyka w oleju roślinnym
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysokiej jakości białko
- Umiarkowana zawartość sodu
filet z tuńczyka w oleju roślinnym nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
filet z tuńczyka w oleju roślinnym to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 190 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 25.5 g |
| Tłuszcze | 9.5 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysokiej jakości białko
- Bogaty w tłuszcze nienasycone i kwasy omega-3
- Nie zawiera przyswajalnych węglowodanów ani dodanych cukrów
- Umiarkowana zawartość sodu
- Wersje w oleju są kaloryczne
- Przetwarzanie może zmniejszać świeżość i zwiększać zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: filet z tuńczyka w oleju roślinnym
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu filet z tuńczyka w oleju roślinnym?
filet z tuńczyka w oleju roślinnym nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy filet z tuńczyka w oleju roślinnym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
filet z tuńczyka w oleju roślinnym nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź filet z tuńczyka w oleju roślinnym w aplikacji Logi, z własną porcją.
