Ekstrakt z mate

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Wysoki stopień przetworzenia

Ekstrakt z mate nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 11 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ekstrakt z mate to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

5
Kalorie
1 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie5 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Bez dodatku cukru
  • Zawiera przeciwutleniacze
  • Wysoki stopień przetworzenia
  • Zawartość kofeiny może być problematyczna
  • Znikoma zawartość błonnika i białka

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ekstrakt z mate?

Indeks glikemiczny produktu Ekstrakt z mate nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ekstrakt z mate jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ekstrakt z mate nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Ekstrakt z mate w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.