Bulion kombu

Brak indeksu glikemicznego10/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0.3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 10/10
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Niska zawartość białka

Bulion kombu nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bulion kombu to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

2
Kalorie
0.3 g
Węglowodany
0.1 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie2 kcal
Węglowodany0.3 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0.1 g
Rozpuszczalny0.03 g
Nierozpuszczalny0.07 g
Białko0.1 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód15 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Źródło minerałów (jod, wapń)
  • Minimalny poziom przetworzenia
  • Niska zawartość białka
  • Niska zawartość błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion kombu?

Bulion kombu nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.3 g na 100 g).

Czy Bulion kombu jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Bulion kombu nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Bulion kombu w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.