Baton Papita
Wysoki IG
ŁG 61.2 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 51 na 100 g
- Niska zawartość sodu
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Baton Papita ma indeks glikemiczny 75, wyższy niż zwykły Batonik czekoladowy (55). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 61.2.
Zaktualizowano 20 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 20 na 100 g Niższy ładunek glikemiczny i brak cukrów dodanych sprawiają, że jest odpowiedniejszy dla osób z insulinoopornością.
Baton z orzechów, daktyli i nasion bez dodatku cukru - ŁG 10.6 na 100 g Ma znacznie niższy indeks glikemiczny i mniej cukru niż batonik Papita.
Czekolada gorzka wysokobłonnikowa - ŁG 5 na 100 g Dostarczają błonnika, zdrowych tłuszczów i mają znacznie niższy wpływ na poziom glukozy we krwi.
Orzechy migdałowe oblane ciemną czekoladą bez dodatku cukru
Formy Batonik czekoladowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Baton Papita to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 68 g |
| Cukry (wszystkie) | 45 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 40 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 20 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość sodu
- Obecność białka
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość cukrów dodanych
- Wysoki poziom tłuszczów nasyconych
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Baton Papita?
Baton Papita ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 61.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 51.
Czy Baton Papita jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Baton Papita ma wysoki indeks glikemiczny (75) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Baton z orzechów, daktyli i nasion bez dodatku cukru.
Która forma Batonik czekoladowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Batonik czekoladowy w tej bazie, Kinder Bueno ma najniższy ładunek glikemiczny (27 na 100 g).
Sprawdź Baton Papita w aplikacji Logi, z własną porcją.
