Zure kersensap met water en chiazaad
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Zure kersensap met water en chiazaad heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Zure kersensap met water en chiazaad tot de laagste op glycemische index.
Zure kersensap met water en chiazaad is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Rijk aan antioxidanten
- ✓ Toegevoegde vezels van chiazaad
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Matige natuurlijke suikerinhoud
- ✗ Laag eiwitgehalte
- ✗ Licht bewerkte sapbasis
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 35 kcal |
| Koolhydraten | 8g |
| Suikers (totaal) | 6.5g |
| Natuurlijk | 6.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.7g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.7g |
| Vet | 0.6g |
| Verzadigd | 0.07g |
| Onverzadigd | 0.5g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Zure kersensap met water en chiazaad?
Zure kersensap met water en chiazaad heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Zure kersensap met water en chiazaad goed voor mensen met insulineresistentie?
Zure kersensap met water en chiazaad heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Zure kersensap met water en chiazaad het bloedsuiker?
Zure kersensap met water en chiazaad heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →