wintermeloensoep met kip
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Laag caloriegehalte
- Matig natriumgehalte
wintermeloensoep met kip heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 4 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
wintermeloensoep met kip is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 28 kcal |
| Koolhydraten | 2.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.2 g |
| Natuurlijk | 1.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 2.2 g |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 0.7 g |
| Natrium | 320 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag caloriegehalte
- Hoog watergehalte
- Bron van magere eiwitten
- Matig natriumgehalte
- Laag vezelgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van wintermeloensoep met kip?
wintermeloensoep met kip heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is wintermeloensoep met kip goed voor mensen met insulineresistentie?
wintermeloensoep met kip heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt wintermeloensoep met kip het bloedsuiker?
wintermeloensoep met kip heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk wintermeloensoep met kip in de Logi-app, met jouw portie.
