SunnyD

GI 65 · MatigGL 8 / 100 g1/10

Gemiddelde GI

65 GI

GL 8 per 100 g

Logi-score 1/10
  • Bevat vitamine C (verrijkt)
  • Hoog gehalte aan toegevoegde suikers

SunnyD heeft een glycemische index van 65 (Matig).

Bijgewerkt op 29 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

SunnyD is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

48
Calorieën
12 g
Koolhydraten
0 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
Calorieën48 kcal
Koolhydraten12 g
Suikers (totaal)11 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd10 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit0 g
Vet0 g
Verzadigd0 g
Onverzadigd0 g
Natrium30 mg

Verwerkingsgraad

95%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat vitamine C (verrijkt)
  • Hydraterende drank
  • Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
  • Ultra-bewerkte ingrediënten
  • Hoge glycemische index en belasting

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van SunnyD?

SunnyD heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 8 per 100 g.

Is SunnyD goed voor mensen met insulineresistentie?

SunnyD heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt SunnyD het bloedsuiker?

SunnyD heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk SunnyD in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.