zoete thee
Gemiddelde GI
GL 9 per typische kop (150 g) · GL 6 per 100 g
- hydraterende drank
- veel toegevoegde suikers
zoete thee heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische kop (150 g) voegt een glycemische lading van 9 toe.
Bijgewerkt op 13 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van thee
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
zoete thee is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 38 kcal |
| Koolhydraten | 9.5 g |
| Suikers (totaal) | 9.5 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 9.5 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hydraterende drank
- laag natriumgehalte
- veel toegevoegde suikers
- hoge glycemische index
- geen vezels of eiwitten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van zoete thee?
zoete thee heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische kop (150 g) heeft een glycemische lading van 9; per 100 g is de glycemische lading 6.
Is zoete thee goed voor mensen met insulineresistentie?
zoete thee heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van thee heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van thee in deze database heeft IJsthee met citroen de laagste glycemische lading (3.6 per 100 g).
Bekijk zoete thee in de Logi-app, met jouw portie.
