thee
Geen glycemische index10/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.2 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 10/10
- Nul glycemische belasting en index
- Minimale voedingswaarde
thee heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #171917 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van thee
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
thee is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 kop | 245 g |
Voedingswaarden (per 100g)
1
Calorieën
0.2 g
Koolhydraten
0 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 1 kcal |
| Koolhydraten | 0.2 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 3 mg |
Verwerkingsgraad
25%
Minimaal
Waarom deze score?
- Nul glycemische belasting en index
- Geen toegevoegde suikers of calorieën
- Hydraterend met hoog watergehalte
- Minimale voedingswaarde
- Geen vezels of eiwitten
- Zeer lage hoeveelheid micronutriënten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van thee?
thee heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.2 g per 100 g).
Is thee goed voor mensen met insulineresistentie?
thee bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van thee heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van thee in deze database heeft IJsthee met citroen de laagste glycemische lading (3.6 per 100 g).
Bekijk thee in de Logi-app, met jouw portie.
