IJsthee met citroen
Gemiddelde GI
GL 9 per glas (250 g) · GL 3.6 per 100 g
- Hydraterende drank
- Hoog toegevoegd suikergehalte
IJsthee met citroen heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 9 toe.
Bijgewerkt op 23 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van thee
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
IJsthee met citroen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 27 kcal |
| Koolhydraten | 6.5 g |
| Suikers (totaal) | 6.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 6 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hydraterende drank
- Bevat antioxidanten uit thee
- Hoog toegevoegd suikergehalte
- Gemiddelde glycemische index
- Lage voedingswaarde
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van IJsthee met citroen?
IJsthee met citroen heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 9; per 100 g is de glycemische lading 3.6.
Is IJsthee met citroen goed voor mensen met insulineresistentie?
IJsthee met citroen heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van thee heeft de laagste glycemische lading?
IJsthee met citroen heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van thee in deze database (3.6 per 100 g).
Bekijk IJsthee met citroen in de Logi-app, met jouw portie.
