slasalade met azijn
Lage GI
GL 0.5 per 100 g
- laag caloriegehalte
- laag eiwitgehalte
slasalade met azijn heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 17 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
slasalade met azijn is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 18 kcal |
| Koolhydraten | 3.2 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 1.1 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.03 g |
| Onverzadigd | 0.17 g |
| Natrium | 15 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag caloriegehalte
- hoog watergehalte
- lage glycemische last
- laag eiwitgehalte
- minimale dichtheid aan micronutriënten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van slasalade met azijn?
slasalade met azijn heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 0.5 per 100 g.
Is slasalade met azijn goed voor mensen met insulineresistentie?
slasalade met azijn heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt slasalade met azijn het bloedsuiker?
slasalade met azijn heeft een glycemische last van 0.5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk slasalade met azijn in de Logi-app, met jouw portie.
