Schär glutenvrij brood
Hoge GI
GL 10.3 per typische plak (30 g) · GL 34.3 per 100 g
- glutenvrij voor coeliakiepatiënten
- hoge glycemische index en belasting
Schär glutenvrij brood heeft een glycemische index van 75, gelijk aan gewone Witbrood (75). Eén typische plak (30 g) voegt een glycemische lading van 10.3 toe.
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #174100 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Witbrood
- GI 75 · GL 37.1 per 100 g
Witbrood - koolhydraatarm broodGI 25 · GL 2 per 100 g low carb
- GI 53 · GL 18 per 100 g sprouted
ontkiemd volkorenbrood - GI 53 · GL 19.1 per 100 g multigrain
Keto meergranenbrood - geroosterd meergranenbroodGI 55 · GL 24 per 100 g multigrainroasted
- GI 74 · GL 31.6 per 100 g whole
Volkorenbrood (met zemelen en kiemen) - gefrituurd broodGI 70 · GL 32.5 per 100 g fried
- +2 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Schär glutenvrij brood is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 248 kcal |
| Koolhydraten | 45.78 g |
| Suikers (totaal) | 3.53 g |
| Natuurlijk | 1.6 g |
| Toegevoegd | 1.91 g |
| Vezels | 4.3 g |
| Oplosbaar | 1.3 g |
| Onoplosbaar | 3 g |
| Eiwit | 4.31 g |
| Vet | 5.24 g |
| Verzadigd | 0.58 g |
| Onverzadigd | 4.66 g |
| Natrium | 450 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- glutenvrij voor coeliakiepatiënten
- bevat toegevoegde vezels
- hoge glycemische index en belasting
- ultrabewerkte ingrediënten
- laag eiwitgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Schär glutenvrij brood?
Schär glutenvrij brood heeft een glycemische index van 75 (Hoog). Eén typische plak (30 g) heeft een glycemische lading van 10.3; per 100 g is de glycemische lading 34.3.
Is Schär glutenvrij brood goed voor mensen met insulineresistentie?
Schär glutenvrij brood heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Welke vorm van Witbrood heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Witbrood in deze database heeft koolhydraatarm brood de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk Schär glutenvrij brood in de Logi-app, met jouw portie.
