reishi paddenstoelenpoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
reishi paddenstoelenpoeder heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort reishi paddenstoelenpoeder tot de laagste op glycemische index.
reishi paddenstoelenpoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog vezelgehalte
- ✓ lage glycemische index
- ✓ bevat bioactieve verbindingen
- ✗ laag eiwitgehalte
- ✗ minimale vitaminen en mineralen
- ✗ mogelijke allergeniciteit
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 40g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 30g |
| Oplosbaar | 9g |
| Onoplosbaar | 21g |
| Eiwit | 9g |
| Vet | 2g |
| Verzadigd | 0.4g |
| Onverzadigd | 1.6g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van reishi paddenstoelenpoeder?
reishi paddenstoelenpoeder heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is reishi paddenstoelenpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
reishi paddenstoelenpoeder heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt reishi paddenstoelenpoeder het bloedsuiker?
reishi paddenstoelenpoeder heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →