pad thai met kip
Gemiddelde GI
GL 14 per 100 g
- Bevat magere eiwitten
- Matige glycemische belasting
pad thai met kip heeft een glycemische index van 60 (Matig).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pad thai met kip is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 23 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 1.5 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1 g |
| Eiwit | 8 g |
| Vet | 5 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 4 g |
| Natrium | 450 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat magere eiwitten
- Inclusief groenten en pinda's
- Matige glycemische belasting
- Bewerkte saus met toegevoegde suikers
- Hoog natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pad thai met kip?
pad thai met kip heeft een glycemische index van 60 (Matig) en een glycemische lading van 14 per 100 g.
Is pad thai met kip goed voor mensen met insulineresistentie?
pad thai met kip heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt pad thai met kip het bloedsuiker?
pad thai met kip heeft een glycemische last van 14 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk pad thai met kip in de Logi-app, met jouw portie.
