ontbijtbiscuit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
ontbijtbiscuit heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 45 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort ontbijtbiscuit boven gemiddeld op glycemische index.
ontbijtbiscuit is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat wat vezels
- ✓ matig eiwitgehalte
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ veel toegevoegde suikers
- ✗ sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 450 kcal |
| Koolhydraten | 70g |
| Suikers (totaal) | 18g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 15g |
| Vezels | 3.5g |
| Oplosbaar | 1.1g |
| Onoplosbaar | 2.4g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 15g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 12g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ontbijtbiscuit?
ontbijtbiscuit heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 45 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is ontbijtbiscuit goed voor mensen met insulineresistentie?
ontbijtbiscuit heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt ontbijtbiscuit het bloedsuiker?
ontbijtbiscuit heeft een glycemische last van 45 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →