nul calorie tortilla
Lage GI
GL 0.5 per typische stuk (120 g) · GL 0.4 per 100 g
- uiterst laag in calorieën
- sterk bewerkt
nul calorie tortilla heeft een glycemische index van 5, lager dan gewone Tortilla (52). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 0.5 toe.
Bijgewerkt op 10 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Tortilla
- GI 52 · GL 25 per 100 g
Tortilla - GI 20 · GL 1.4 per 100 g gluten freeketo
keto tortilla - Tortilla's van lijnzaad en psylliumvezelsGI 10 · GL 2.7 per 100 g flaxseed
- Koolhydraatarme tortillaGI 35 · GL 9 per 100 g low sodium
- GI 40 · GL 10 per 100 g high protein
proteïne tortilla - Tortilla van gekiemde volkoren of gemengde granenGI 45 · GL 19 per 100 g wholesprouted
- GI 55 · GL 25 per 100 g beef tallow
tortilla - +2 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
nul calorie tortilla is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 8 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 8 g |
| Oplosbaar | 2.4 g |
| Onoplosbaar | 5.6 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- uiterst laag in calorieën
- hoog vezelgehalte
- geen toegevoegde suikers
- sterk bewerkt
- bevat voedseladditieven
- laag eiwitgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van nul calorie tortilla?
nul calorie tortilla heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 0.5; per 100 g is de glycemische lading 0.4.
Is nul calorie tortilla goed voor mensen met insulineresistentie?
nul calorie tortilla heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Tortilla heeft de laagste glycemische lading?
nul calorie tortilla heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Tortilla in deze database (0.4 per 100 g).
Bekijk nul calorie tortilla in de Logi-app, met jouw portie.
