maistaco schelp
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
maistaco schelp heeft een glycemische index van 68, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 46 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort maistaco schelp boven gemiddeld op glycemische index.
maistaco schelp is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ matig vezelgehalte
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ hoog natriumgehalte
- ✗ sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 470 kcal |
| Koolhydraten | 68g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 6g |
| Oplosbaar | 1.8g |
| Onoplosbaar | 4.2g |
| Eiwit | 7g |
| Vet | 19g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 16g |
| Natrium | 480mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van maistaco schelp?
maistaco schelp heeft een glycemische index van 68, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 46 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is maistaco schelp goed voor mensen met insulineresistentie?
maistaco schelp heeft een matige glycemische index (68). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt maistaco schelp het bloedsuiker?
maistaco schelp heeft een glycemische last van 46 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →