Kruidengebraden kipfilet
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Hoog eiwitgehalte
- Laag vezelgehalte
Kruidengebraden kipfilet heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 31 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kipfilet
- geen GI
Kipfilet - GI 15 · GL 1 per 100 g birria
Birria gemaakt met kipfilet zonder vel - GI 55 · GL 7 per 100 g panko
Kipfilet met panko-paneerlaag - geen GI canned
Biologische kipfilet in blik - geen GI fried
Gebakken kipfilet - Gedroogde kipfiletgeen GI dried
- geen GI grilledskinless
Gegrilde kipfilet zonder vel - +17 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kruidengebraden kipfilet is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 120 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 24 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.5 g |
| Onverzadigd | 1.5 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Vetarm
- Geen toegevoegde suikers
- Laag vezelgehalte
- Bevat wat natrium
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kruidengebraden kipfilet?
Kruidengebraden kipfilet heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is Kruidengebraden kipfilet goed voor mensen met insulineresistentie?
Kruidengebraden kipfilet bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van Kipfilet heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Kipfilet in deze database heeft Birria gemaakt met kipfilet zonder vel de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Kruidengebraden kipfilet in de Logi-app, met jouw portie.
