koolhydraatarme chocoladepudding
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Lage glycemische last
- Matig bewerkt
koolhydraatarme chocoladepudding heeft een glycemische index van 15, lager dan gewone Kant-en-klare pudding (70).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kant-en-klare pudding
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
koolhydraatarme chocoladepudding is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 7 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.5 g |
| Onoplosbaar | 2.5 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 18 g |
| Verzadigd | 9 g |
| Onverzadigd | 9 g |
| Natrium | 80 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische last
- Hoog gehalte aan gezonde vetten
- Bevat voedingsvezels
- Matig bewerkt
- Bevat verzadigd vet
- Laag eiwitgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van koolhydraatarme chocoladepudding?
koolhydraatarme chocoladepudding heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is koolhydraatarme chocoladepudding goed voor mensen met insulineresistentie?
koolhydraatarme chocoladepudding heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Kant-en-klare pudding heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Kant-en-klare pudding in deze database heeft Chia-pudding met pistachenoten de laagste glycemische lading (0.2 per 100 g).
Bekijk koolhydraatarme chocoladepudding in de Logi-app, met jouw portie.
