Koffie met volle kokosmelk
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Koffie met volle kokosmelk heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Koffie met volle kokosmelk tot de laagste op glycemische index.
Koffie met volle kokosmelk is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Laag in koolhydraten
- ✓ Bron van gezonde MCT-vetten
- ✗ Hoog verzadigd vetgehalte
- ✗ Laag in vezels en eiwitten
- ✗ Matig bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 55 kcal |
| Koolhydraten | 2.5g |
| Suikers (totaal) | 0.7g |
| Natuurlijk | 0.7g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.2g |
| Oplosbaar | 0.1g |
| Onoplosbaar | 0.1g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 5.2g |
| Verzadigd | 4.7g |
| Onverzadigd | 0.5g |
| Natrium | 15mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Koffie met volle kokosmelk?
Koffie met volle kokosmelk heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Koffie met volle kokosmelk goed voor mensen met insulineresistentie?
Koffie met volle kokosmelk heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Koffie met volle kokosmelk het bloedsuiker?
Koffie met volle kokosmelk heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →