Knoflookdressing
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Hoog natriumgehalte
Knoflookdressing heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 13 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Knoflookdressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 2 g |
| Vet | 35 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 28 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Geeft smaak met een kleine portie
- Hoog natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Matig bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Knoflookdressing?
Knoflookdressing heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Knoflookdressing goed voor mensen met insulineresistentie?
Knoflookdressing heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Knoflookdressing het bloedsuiker?
Knoflookdressing heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Knoflookdressing in de Logi-app, met jouw portie.
