Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 20 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) boven gemiddeld op glycemische index.
Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Geen toegevoegde suiker
- ✓ Rijk aan antioxidanten
- ✓ Natuurlijke fruitbron
- ✗ Hoog natuurlijk suikergehalte
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Lage vezelinhoud vergeleken met heel fruit
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 150 kcal |
| Koolhydraten | 36g |
| Suikers (totaal) | 32g |
| Natuurlijk | 32.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.5g |
| Vet | 0.3g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.3g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker)?
Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 20 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) goed voor mensen met insulineresistentie?
Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) het bloedsuiker?
Kersenconcentraat (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische last van 20 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →