Italiaanse pizza
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Italiaanse pizza heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Italiaanse pizza tot de hoogste op glycemische index.
Italiaanse pizza kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat eiwitten uit kaas
- ✓ Bevat wat voedingsvezels
- ✗ Hoge glycemische lading
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Bewerkte ingrediënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 32g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 9g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 4g |
| Natrium | 600mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Italiaanse pizza?
Italiaanse pizza heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 22 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Italiaanse pizza goed voor mensen met insulineresistentie?
Italiaanse pizza heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Italiaanse pizza het bloedsuiker?
Italiaanse pizza heeft een glycemische last van 22 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →