Glutenvrij hamburgerbroodje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Glutenvrij hamburgerbroodje heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 40 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Glutenvrij hamburgerbroodje tot de hoogste op glycemische index.
Glutenvrij hamburgerbroodje kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Glutenvrije optie
- ✓ Bevat voedingsvezels
- ✗ Hoge glycemische index en belasting
- ✗ Ultra-bewerkte ingrediënten
- ✗ Laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 260 kcal |
| Koolhydraten | 50g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 3g |
| Vezels | 6g |
| Oplosbaar | 1.8g |
| Onoplosbaar | 4.2g |
| Eiwit | 3.5g |
| Vet | 4.5g |
| Verzadigd | 0.5g |
| Onverzadigd | 4g |
| Natrium | 400mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Glutenvrij hamburgerbroodje?
Glutenvrij hamburgerbroodje heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 40 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Glutenvrij hamburgerbroodje goed voor mensen met insulineresistentie?
Glutenvrij hamburgerbroodje heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Glutenvrij hamburgerbroodje het bloedsuiker?
Glutenvrij hamburgerbroodje heeft een glycemische last van 40 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →