Gepureerde verse habaneropepers met limoensap
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Rijk aan vitamine C en antioxidanten
- Zeer pittig—kan gevoelige magen irriteren
Gepureerde verse habaneropepers met limoensap heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gepureerde verse habaneropepers met limoensap is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 35 kcal |
| Koolhydraten | 7.5 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 1 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 1.5 g |
| Vet | 0.4 g |
| Verzadigd | 0.05 g |
| Onverzadigd | 0.35 g |
| Natrium | 7 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan vitamine C en antioxidanten
- Lage glycemische last
- Bevat voedingsvezels
- Zeer pittig—kan gevoelige magen irriteren
- Laag eiwitgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gepureerde verse habaneropepers met limoensap?
Gepureerde verse habaneropepers met limoensap heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Gepureerde verse habaneropepers met limoensap goed voor mensen met insulineresistentie?
Gepureerde verse habaneropepers met limoensap heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gepureerde verse habaneropepers met limoensap het bloedsuiker?
Gepureerde verse habaneropepers met limoensap heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Gepureerde verse habaneropepers met limoensap in de Logi-app, met jouw portie.
