Gedroogde citroenschil en kruidenmix
Lage GI
GL 5 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Laag eiwitgehalte
Gedroogde citroenschil en kruidenmix heeft een glycemische index van 10 (Laag).
Bijgewerkt op 8 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gedroogde citroenschil en kruidenmix is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 230 kcal |
| Koolhydraten | 50 g |
| Suikers (totaal) | 10 g |
| Natuurlijk | 10 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 30 g |
| Oplosbaar | 9 g |
| Onoplosbaar | 21 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 1.7 g |
| Natrium | 20 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Geen toegevoegd zout of suiker
- Rijk aan antioxidanten
- Laag eiwitgehalte
- Geen significante bron van calorieën of macronutriënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogde citroenschil en kruidenmix?
Gedroogde citroenschil en kruidenmix heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.
Is Gedroogde citroenschil en kruidenmix goed voor mensen met insulineresistentie?
Gedroogde citroenschil en kruidenmix heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gedroogde citroenschil en kruidenmix het bloedsuiker?
Gedroogde citroenschil en kruidenmix heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Gedroogde citroenschil en kruidenmix in de Logi-app, met jouw portie.
