gedroogd selderijpoeder
Lage GI
GL 0.8 per typische theelepel (5 g) · GL 16 per 100 g
- Natuurlijke nitraatbron
- Zeer hoog natriumgehalte
gedroogd selderijpoeder heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) voegt een glycemische lading van 0.8 toe.
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gedroogd selderijpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 30 g |
| Natuurlijk | 30 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 12 g |
| Oplosbaar | 3.6 g |
| Onoplosbaar | 8.4 g |
| Eiwit | 12 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 1.2 g |
| Natrium | 12000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Natuurlijke nitraatbron
- Bevat vezels en micronutriënten
- Zeer hoog natriumgehalte
- Matige glycemische belasting
- Geconcentreerde suikers
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gedroogd selderijpoeder?
gedroogd selderijpoeder heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) heeft een glycemische lading van 0.8; per 100 g is de glycemische lading 16.
Is gedroogd selderijpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
gedroogd selderijpoeder heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt gedroogd selderijpoeder het bloedsuiker?
gedroogd selderijpoeder heeft een glycemische last van 16 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk gedroogd selderijpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
