citroenpartjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
citroenpartjes heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort citroenpartjes tot de laagste op glycemische index.
citroenpartjes is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 10/10
Waarom deze score?
- ✓ zeer lage glycemische belasting
- ✓ hoog water- en vezelgehalte
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✗ matig koolhydraatgehalte
- ✗ laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 29 kcal |
| Koolhydraten | 9.3g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 2.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2.8g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 2g |
| Eiwit | 1.1g |
| Vet | 0.3g |
| Verzadigd | 0.04g |
| Onverzadigd | 0.26g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van citroenpartjes?
citroenpartjes heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is citroenpartjes goed voor mensen met insulineresistentie?
citroenpartjes heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt citroenpartjes het bloedsuiker?
citroenpartjes heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →