citroenpartjes
Lage GI
GL 1 per 100 g
- zeer lage glycemische belasting
- matig koolhydraatgehalte
citroenpartjes heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 25 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
citroenpartjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 29 kcal |
| Koolhydraten | 9.3 g |
| Suikers (totaal) | 2.5 g |
| Natuurlijk | 2.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.8 g |
| Oplosbaar | 0.8 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 1.1 g |
| Vet | 0.3 g |
| Verzadigd | 0.04 g |
| Onverzadigd | 0.26 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- zeer lage glycemische belasting
- hoog water- en vezelgehalte
- geen toegevoegde suikers
- matig koolhydraatgehalte
- laag eiwitgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van citroenpartjes?
citroenpartjes heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is citroenpartjes goed voor mensen met insulineresistentie?
citroenpartjes heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt citroenpartjes het bloedsuiker?
citroenpartjes heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk citroenpartjes in de Logi-app, met jouw portie.
