champignonsauspoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
champignonsauspoeder heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort champignonsauspoeder boven gemiddeld op glycemische index.
champignonsauspoeder is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van eiwit
- ✓ Laag watergehalte
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Grote hoeveelheid verzadigde vetten
- ✗ Zeer hoog natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 55g |
| Suikers (totaal) | 7g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 5g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 18g |
| Verzadigd | 10g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 3500mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van champignonsauspoeder?
champignonsauspoeder heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is champignonsauspoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
champignonsauspoeder heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt champignonsauspoeder het bloedsuiker?
champignonsauspoeder heeft een glycemische last van 36 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →