bomba saus

GI 20 · LaagGL 2 / 100 g4/10

Lage GI

20 GI

GL 2 per 100 g

Logi-score 4/10
  • Bevat gezonde onverzadigde vetten
  • Hoog natriumgehalte

bomba saus heeft een glycemische index van 20 (Laag).

Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

bomba saus is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

220
Calorieën
10 g
Koolhydraten
2 g
Eiwit
18 g
Vet
per 100g
Calorieën220 kcal
Koolhydraten10 g
Suikers (totaal)3 g
Natuurlijk3 g
Toegevoegd0 g
Vezels3 g
Oplosbaar1 g
Onoplosbaar2 g
Eiwit2 g
Vet18 g
Verzadigd2.5 g
Onverzadigd15.5 g
Natrium1200 mg

Verwerkingsgraad

75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat gezonde onverzadigde vetten
  • Lage glycemische last
  • Hoog natriumgehalte
  • Verwerkt met toegevoegde olie
  • Laag eiwitgehalte

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van bomba saus?

bomba saus heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.

Is bomba saus goed voor mensen met insulineresistentie?

bomba saus heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt bomba saus het bloedsuiker?

bomba saus heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk bomba saus in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.