Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten
Lage GI
GL 0.1 per 100 g
- Zeer lage glycemische belasting
- Hoog natriumgehalte
Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten heeft een glycemische index van 5 (Laag).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 20 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 0.3 g |
| Natrium | 200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer lage glycemische belasting
- Goede bron van collageen en aminozuren
- Hoog natriumgehalte
- Mogelijke verborgen toevoegingen/conserveermiddelen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten?
Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 0.1 per 100 g.
Is Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten goed voor mensen met insulineresistentie?
Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten het bloedsuiker?
Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten heeft een glycemische last van 0.1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Bottenbouillon met koolhydraatarme groenten in de Logi-app, met jouw portie.
