bbq kipfilet plakjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
bbq kipfilet plakjes heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort bbq kipfilet plakjes tot de laagste op glycemische index.
bbq kipfilet plakjes is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog eiwitgehalte
- ✓ laag in verzadigd vet
- ✗ matig natriumgehalte
- ✗ bevat toegevoegde suikers
- ✗ bewerkt met saus
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 6g |
| Suikers (totaal) | 5g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 4g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 22g |
| Vet | 3g |
| Verzadigd | 0.8g |
| Onverzadigd | 2.2g |
| Natrium | 650mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van bbq kipfilet plakjes?
bbq kipfilet plakjes heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is bbq kipfilet plakjes goed voor mensen met insulineresistentie?
bbq kipfilet plakjes heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt bbq kipfilet plakjes het bloedsuiker?
bbq kipfilet plakjes heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →