Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle blant de laveste i glykemisk indeks.
Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat glykemisk belastning
- ✓ Godt proteininnhold
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Inneholder mettet fett
- ✗ Bearbeidet ingrediens
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 1.5g |
| Tilsatt | 0.5g |
| Fiber | 3g |
| Løselig | 0.9g |
| Uløselig | 2.1g |
| Protein | 11g |
| Fett | 11g |
| Mettet | 4.5g |
| Umettet | 5.5g |
| Natrium | 550mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle?
Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle bra for folk med insulinresistens?
Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle blodsukker?
Vegetarisk cacio e pepe kjøttbolle har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →