Klassiske kjøttboller av kjøttdeig
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Klassiske kjøttboller av kjøttdeig har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Klassiske kjøttboller av kjøttdeig blant de laveste i glykemisk indeks.
Klassiske kjøttboller av kjøttdeig er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Lavt nivå av prosessering
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 7g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.7g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.5g |
| Protein | 15g |
| Fett | 13g |
| Mettet | 4.5g |
| Umettet | 7g |
| Natrium | 480mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klassiske kjøttboller av kjøttdeig?
Klassiske kjøttboller av kjøttdeig har et glykemisk indeks på 35, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Klassiske kjøttboller av kjøttdeig bra for folk med insulinresistens?
Klassiske kjøttboller av kjøttdeig har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Klassiske kjøttboller av kjøttdeig blodsukker?
Klassiske kjøttboller av kjøttdeig har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →