Tunfisk i egen kraft
Ingen glykemisk indeks7.5/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7.5/10
- Høyt proteininnhold
- Relativt høyt natriuminnhold
Tunfisk i egen kraft har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tunfisk i egen kraft er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
96
Kalorier
0 g
Karbohydrater
22 g
Protein
0.8 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 96 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 0.8 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.6 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt fettinnhold
- Ingen karbohydrater og sukker
- Relativt høyt natriuminnhold
- Mangel på fiber
- Potensiell risiko for tungmetallforurensning
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tunfisk i egen kraft?
Tunfisk i egen kraft har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Tunfisk i egen kraft bra for folk med insulinresistens?
Tunfisk i egen kraft inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk Tunfisk i egen kraft i Logi-appen, med din porsjon.
