Tang suppe (lett)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tang suppe (lett) har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Tang suppe (lett) blant de laveste i glykemisk indeks.
Tang suppe (lett) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- ✓ Ekstremt lavt kalori- og fettinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold sammenlignet med noen andre grønnsaker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 15 kcal |
| Karbohydrater | 2.5g |
| Sukker (totalt) | 0.2g |
| Naturlig | 0.2g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.03g |
| Umettet | 0.17g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tang suppe (lett)?
Tang suppe (lett) har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Tang suppe (lett) bra for folk med insulinresistens?
Tang suppe (lett) har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tang suppe (lett) blodsukker?
Tang suppe (lett) har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →