Sylte

Ingen glykemisk indeks6/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

1 g karbohydrater per 100 g

Logi-score 6/10

Svært lav glykemisk belastning
Svært høyt natriuminnhold

Sylte har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 5. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Linsesalat med quinoa, grønnsaker og urter
GL 7 per 100 g Det gir en plantebasert proteinkilde som også inneholder betydelige mengder fiber for å forbedre metthetsfølelsen og blodsukkerreguleringen.

Varianter av Mager svinekjøtt

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Sylte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

110

Kalorier

1 g

Karbohydrater

16 g

Protein

4 g

Fett

per 100g

Kalorier	110 kcal
Karbohydrater	1 g
Sukker (totalt)	0.5 g
Naturlig	0.5 g
Tilsatt	0 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	16 g
Fett	4 g
Mettet	1.5 g
Umettet	2.5 g
Natrium	800 mg

Bearbeidingsgrad

70%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Svært lav glykemisk belastning
Kilde til proteiner av høy kvalitet
Lav kaloritetthet
Svært høyt natriuminnhold
Bearbeidet kjøttprodukt
Mangler gunstig fiber og mikronæringsstoffer

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Sylte?

Den glykemiske indeksen for Sylte er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.

Er Sylte bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Sylte er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Mager svinekjøtt har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Mager svinekjøtt i denne databasen har Svinekotelett panert i mandelmel og bakt i ovn lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).

Sjekk Sylte i Logi-appen, med din porsjon.