Stracciatella kvarg
Lav GI
GL 7 per 100 g
- Kilde til protein
- Inneholder tilsatt sukker
Stracciatella kvarg har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 12. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Stracciatella kvarg er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 13 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 8 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til protein
- Inneholder kalsium
- Inneholder tilsatt sukker
- Moderat innhold av mettet fett
- Bearbeidet meieridessert
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Stracciatella kvarg?
Stracciatella kvarg har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er Stracciatella kvarg bra for folk med insulinresistens?
Stracciatella kvarg har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Stracciatella kvarg blodsukker?
Stracciatella kvarg har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Stracciatella kvarg i Logi-appen, med din porsjon.
