stekte grønnsaker med kjøttdeig
Lav GI
GL 2.4 per 100 g
- gir protein fra kjøttdeig
- kan ha et høyt innhold av natrium avhengig av krydring
stekte grønnsaker med kjøttdeig har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
stekte grønnsaker med kjøttdeig er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 125 kcal |
| Karbohydrater | 7.5 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.6 g |
| Protein | 8.5 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 280 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- gir protein fra kjøttdeig
- inneholder grønnsaksfiber og mikronæringsstoffer
- moderat glykemisk påvirkning
- kan ha et høyt innhold av natrium avhengig av krydring
- matolje og kjøtt kan øke innholdet av mettet fett
- den nøyaktige sammensetningen av grønnsaker og kjøtt er ukjent
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til stekte grønnsaker med kjøttdeig?
stekte grønnsaker med kjøttdeig har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.4 per 100 g.
Er stekte grønnsaker med kjøttdeig bra for folk med insulinresistens?
stekte grønnsaker med kjøttdeig har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker stekte grønnsaker med kjøttdeig blodsukker?
stekte grønnsaker med kjøttdeig har en glykemisk belastning på 2.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk stekte grønnsaker med kjøttdeig i Logi-appen, med din porsjon.
