stekt egg
Ingen glykemisk indeks8/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1.1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- protein av høy kvalitet
- inneholder kolesterol
stekt egg har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.1 g karbohydrater per 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Egg
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
stekt egg er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
155
Kalorier
1.1 g
Karbohydrater
13 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 155 kcal |
| Karbohydrater | 1.1 g |
| Sukker (totalt) | 1.1 g |
| Naturlig | 1.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 3.3 g |
| Umettet | 7.7 g |
| Natrium | 124 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- protein av høy kvalitet
- rik på vitaminer og mineraler
- lav glykemisk indeks
- inneholder kolesterol
- moderat innhold av mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til stekt egg?
Den glykemiske indeksen for stekt egg er ikke målt ennå. Inneholder 1.1 g karbohydrater per 100 g.
Er stekt egg bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for stekt egg er ikke målt. Med 1.1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk stekt egg i Logi-appen, med din porsjon.
