Soppulver med sopp
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Soppulver med sopp har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Soppulver med sopp over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Soppulver med sopp er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Kilde til protein
- ✓ Lavt vanninnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Stor mengde mettet fett
- ✗ Veldig høyt natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 7g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 5g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 6g |
| Fett | 18g |
| Mettet | 10g |
| Umettet | 7g |
| Natrium | 3500mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Soppulver med sopp?
Soppulver med sopp har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Soppulver med sopp bra for folk med insulinresistens?
Soppulver med sopp har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Soppulver med sopp blodsukker?
Soppulver med sopp har en glykemisk belastning på 36 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →