soppketchup
Lav GI
GL 1 per 100 g
- lavt kaloriinnhold
- høyt natriuminnhold
soppketchup har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
soppketchup er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.15 g |
| Natrium | 2500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- inneholder noe fiber
- høyt natriuminnhold
- bearbeidet krydder
- lav tetthet av proteiner og mikronæringsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til soppketchup?
soppketchup har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er soppketchup bra for folk med insulinresistens?
soppketchup har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker soppketchup blodsukker?
soppketchup har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk soppketchup i Logi-appen, med din porsjon.
