skalldyrforrett
Ingen glykemisk indeks8/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- høyt proteininnhold
- moderat natriuminnhold
skalldyrforrett har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 5. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
skalldyrforrett er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
95
Kalorier
2 g
Karbohydrater
17 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 95 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 1.2 g |
| Natrium | 480 mg |
Bearbeidingsgrad
55%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- lavt innhold av mettet fett
- lav glykemisk belastning
- moderat natriuminnhold
- minimalt fiberinnhold
- potensial for tilsatte sauser eller dressinger
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til skalldyrforrett?
Den glykemiske indeksen for skalldyrforrett er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er skalldyrforrett bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for skalldyrforrett er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk skalldyrforrett i Logi-appen, med din porsjon.
