Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel blant de høyeste i glykemisk indeks.
Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Fullkornskilde
- ✓ Inneholder sunne fettstoffer
- ✓ Lavt tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk indeks
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Moderat natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 60g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 11g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel?
Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel bra for folk med insulinresistens?
Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel blodsukker?
Riskaker med naturlig nøttesmør og kanel har en glykemisk belastning på 45 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →