Rødløk syltet i eplecidereddik

GI 15 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

15 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Høyt innhold av antioksidanter
  • Kan forårsake fordøyelsesbesvær hos sensitive personer

Rødløk syltet i eplecidereddik har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren Hel løk (15).

Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Hel løk

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Rødløk syltet i eplecidereddik er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

38
Kalorier
8.9 g
Karbohydrater
1.1 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
Kalorier38 kcal
Karbohydrater8.9 g
Sukker (totalt)4.2 g
Naturlig4.2 g
Tilsatt0 g
Fiber1.7 g
Løselig0.5 g
Uløselig1.2 g
Protein1.1 g
Fett0.1 g
Mettet0.02 g
Umettet0.03 g
Natrium4 mg

Bearbeidingsgrad

25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt innhold av antioksidanter
  • Lav glykemisk belastning
  • Godt fiberinnhold
  • Kan forårsake fordøyelsesbesvær hos sensitive personer
  • Mild syrlighet fra eddik

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Rødløk syltet i eplecidereddik?

Rødløk syltet i eplecidereddik har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Rødløk syltet i eplecidereddik bra for folk med insulinresistens?

Rødløk syltet i eplecidereddik har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av Hel løk har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Hel løk i denne databasen har Hermetiske løk lavest glykemisk belastning (0.6 per 100 g).

Sjekk Rødløk syltet i eplecidereddik i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.