Quorn-mykoprotein
Lav GI
GL 2.1 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat bearbeidet
Quorn-mykoprotein har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 7. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Quorn-mykoprotein er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 1.8 g |
| Uløselig | 4.2 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 1.8 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Høyt fiberinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Moderat bearbeidet
- Inneholder tilsatt natrium
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Quorn-mykoprotein?
Quorn-mykoprotein har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.1 per 100 g.
Er Quorn-mykoprotein bra for folk med insulinresistens?
Quorn-mykoprotein har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Quorn-mykoprotein blodsukker?
Quorn-mykoprotein har en glykemisk belastning på 2.1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Quorn-mykoprotein i Logi-appen, med din porsjon.
