Quorn biter
Lav GI
GL 2.5 per typisk stk (120 g) · GL 2.1 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning
- Moderat bearbeidet
Quorn biter har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 2.5.
Oppdatert 16. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Quorn biter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 1.8 g |
| Uløselig | 4.2 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 1.8 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning
- Høyt fiberinnhold
- Lavt kalori- og fettinnhold
- Moderat bearbeidet
- Inneholder tilsatt natrium
- Lavere mikronæringsstoffmangfold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Quorn biter?
Quorn biter har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 2.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.1.
Er Quorn biter bra for folk med insulinresistens?
Quorn biter har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Quorn biter blodsukker?
Quorn biter har en glykemisk belastning på 2.1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Quorn biter i Logi-appen, med din porsjon.
